起業マインドセッティング
メンタルオーガナイズ®個人セッション
✔ 起業したいけど何から始めたらいいのかわからない方
✔ 子どもといる時間を確保して好きな仕事をしたい方
✔️ 自分の本当にやりたいことを見つけたい方
✔️ 自分にしかできない社会貢献がしたい方
✔ 思考を整理してスッキリしたい方
✔️ 自分と対話して、今後の行動を決めたい方
✔️ 今後の目標を定め、具体的な行動に移したい方
女性が起業する時、不安に感じることが多いようです。
「起業したい！でも、何から始めたらいいのかわからない…」
「自分が本当にやりたいことがわからない…」
「そもそも仕事できるほどの時間確保ができるかどうか不安…」
というように。
ただでさえ家事や育児で忙しく、自分と向き合う時間を作るのも難しいかもしれません。
知らず知らずのうちに身体が疲れ、ストレスが溜まっていることも…。
そんな時は、行動する前に内面の整理が必要です。
散らかった部屋にあるものをひとつずつ選びなおして片づけるように、散らかった心も片づけることができます。
内面を整えると、思考に迷いがなくなるため、より早くより楽に行動ができるようになります。結果的に成果も早く上げられるでしょう。
メンタルオーガナイズは“心の片づけ“。
新たなものを心の中に入れるのではありません。
答えは全て、あなたが持っています。
あなたのそばに寄り添い、起業準備のお手伝いします。
※カウンセリングではありません。
※癒しやヒーリング効果をもたらすものではありません。
お約束
むらたますみは以下のことをお約束します
▶︎お気持ちに負担を与えるような質問や心理的誘導は致しません
▶︎お客様のペースに合わせて、寄り添ったセッションを進めてまいります
▶︎お客様のご了承なしに個人的な内容の公開などは一切致しません
お客様から
喜びの声をいただいています
兵庫県：Y・Tさま
自分が大切にしたいもの、今まで気づいていませんでした。付箋に一心不乱に書くという行為がとても集中でき、書き出すことの大切さも感じました。質問をしていただいてそれに答えるだけで、こんなにも自分の考えや思いが明確になるんだとびっくりしました。出た答えに忠実に、これからの時間を過ごしたいと思います。
岡山県：M・Fさま
先生、というイメージが強かったのですが、実際にお会いしたますみんさんはとてもフレンドリーで楽しい方でした。すっかり安心して色々話せて、思いがけず楽しい時間になりました。自分の思いを言葉にするって大事ですね！私の山も見つかったし、登る方法も分かったので、あとは登るだけです。登ったらまたご報告しますね！
兵庫県：S・Nさま
定期的にお世話になっていますが、今回も充実した時間でした。考え方の思考のクセというのは厄介で、その時に気付いても、メンテしないと段々と元の状態に戻ることもあるなーと感じています。だからこそこうやって、定期的にますみんさんに心の整理を手伝ってもらうことが、私にとってのメンテになっています。また次回も楽しみです！
兵庫県：N・Sさま
自分でこうしたいと思っていることが、本当にそれで良いのか迷っていたのでセッションを受けることにしました。揺れる気持ちの原因が分かり、しかもそれが自分の見方の問題だったことが知れてよかったです。子育てにも取り入れていけたら、親子関係も随分変わるのでは、と思います。やりたいことに自信を持って取り組んでいこうと思いました。
兵庫県：W・Yさま
深く苦しい悩みがあるというわけではなかったのですが、なんとなくモヤモヤした気持ちを整理したくて受けました。「答えは全部自分の中にある」ということを実感しました。メンタルオーガナイズは心を整える、ということの意味が分かった気がします。これからも定期的に受けられたら気持ちの整理に役立つと思いました。目標設定なども意識していきたいと思います。ありがとうございました。
※個人セッションの性質上、上記のご感想は全てお客様のご了承をいただいた上で、イニシャル・シルエットでの掲載をしております。許可なく掲載することはありませんので、ご安心ください。
個人セッションの内容
やりたいこと・目指すべき方向性を明確にし、
行動と結果をはやくもたらすことができるよう
3つの観点から心と思考のクセ・習慣を整えていきます。
▶︎願望のオーガナイズ
今あなたの心にあるものを一度取り出して整理していきます。実際に心を占領しているもの（よく使っている・眺めているもの）を見直し、本来大切にしたいと願っている大切なものを整えていきます。
▶︎感情のオーガナイズ
感情の種類を知り、あなたが今まで習慣にしてきた感情の持ち方や出し方の偏りを整理します。感情のコントロール＝我慢ではなく、他の方法・行動があること に目を向けることができます。
▶︎見方のオーガナイズ
人は誰でもものの見方にクセがあります。あなたの見方のクセを把握し、そこから芽生える感情を整理します。違う見方があると知ることで、出来事や情報に対 する意味付けを選ぶことができます。
個人セッションの流れ
付箋やワークシートを用いて、あなたの心を片づける作業をします。
付箋やワークシートを使って頭の中を見える化します。
ご自分に必要なものを選び直します。
日々の生活、人生の道筋においての優先順位を決めていきます。
自分にとってより良い習慣を増やしていく方法を考えていきます。
様々な質問を通してあなたの心の片づけをサポートします。実際は、ワークシートや付箋を使って質問への答えを“見える化”し、それぞれを仕分けしながら整理する作業です。
個人セッション概要
▶︎セッション料金（全て税込・事前振込）
願望・感情・見方のオーガナイズ（４時間）
22000円（税込）
願望のオーガナイズ（２時間）
11000円（税込）
※感情・見方のオーガナイズのみのセッションはお受けしておりません
▶︎お支払い：事前振込・またはPayPalによるクレジットカード決済をお願いしております
▶︎じっくりとご自身を向き合っていただくお時間にするために
お子様連れでのご参加はご遠慮ください
▶︎セッション場所：オンライン もしくは コワーキングスペース IDECOLABO (詳細はお申込み後にご案内いたします）